2022.04.08 / BLOG

抗酸化力を高めるスイーツ♥

【細胞を若返らすことのできる素敵スイーツ】

<ローフードとは?>
 最近ローフードやロースイーツという言葉を耳にすることが増えてきましたね☺
ロー(raw)とは、非加熱という意味で、本来、野菜や果物などがもっている栄養素を
崩すことなく体内に取り入れて、より健康的に、よりエネルギッシュに生活を送るこをが
できるように考えられたもの✨

 元々体内にある、消化酵素と代謝酵素は年齢と共に減少します。
その為、食物からの酵素を摂取することが必要になりますが、野菜や果物を加熱して
しまうと、酵素が崩れてしまいます💧
なので、ローフードやロースイーツを意識的に摂る事が必要なんです♥

 

<現代人が疲れやすく、眠気が取れない理由>

  それは、消化酵素の使い過ぎです。
お肉、お惣菜、冷凍食品、ファストフード食が当たり前になり、
加熱しているものを摂り入れる量が昔に比べると増えています。
 また、コンビニなど便利なものが増えたため、いつでも食べ物が手に入る
状態にあります。

 ということは、1日中消化酵素を使っているという事になります。

 酵素が含まれていない加熱食品を消化する際は、消化酵素をたくさん使うことに
なってしまいます。消化酵素をたくさん使うことが、疲れや眠気、病気の原因でもあります。
また、毒素などを出してくれる代謝酵素の出番がほぼなくなり、活用されなくなってしまいます。

 生(raw)は、食物酵素が含まれているので、自己消化する力があります。
ということは、1日中使っていた消化酵素の使用量が減り、代謝酵素が活躍する
ことができるので、排毒【デトックス】を促してくれるようになるんです🌸

 

<ローチョコレートの魅力>

  ローチョコレートはスイーツでありながらも、酵素が含まれるものであり、
また、ローチョコレートで使用する、ローカカオには、
【別名 ラブケミカル】と呼ばれる、フェニルエチルアミンという幸福感を感じさせる
成分が入っているんです♥



 酵素でのデトックス+幸福感を感じられる 素敵スイーツなんです☺

7日間デトックスプログラムで食事調整をしている間でも食べることのできる
最高スイーツを味わってみませんか?
ローチョコレート5品を1日でお伝えする1dayコースについては、
公式Lineでお問い合わせくださいね☺